Skapa inre balans och välmående med Sinnesrokbt - din väg till mental hälsa och coachning i Råby utanför Nyköping.
Välkommen till Sinnesrokbt - din plats för KBT-terapi och coachning. Jag hjälper dig att förbättra din mentala hälsa och välmående för att leva ett mer balanserat och harmoniskt liv.
Om SinnesroKBT - Vår historia "Vår resa till sinnesro
Sinnesrokbt är en KBT-terapeutisk verksamhet i Nyköping som erbjuder individuell terapi och coachning för att främja positiv förändring och välbefinnande. Jag specialiserar mig på att behandla olika typer av psykiska problem och hjälper våra kunder att hitta nya sätt att hantera sin vardag
Personligt anpassad KBT
Personligt anpassad KBT är en effektiv terapiform som fokuserar på individens unika behov och anpassar behandlingen efter det.
Erfarenhet och kompetens
Erfarenhet och kompetens är avgörande för att lyckas i arbetslivet och bidrar till att utvecklas och bli en bättre version av sig sj
Helhetssyn på hälsa
Helhetssyn på hälsa innebär att man ser på hälsa ur ett bredare perspektiv och tar hänsyn till både fysiska, psykiska, social
Kbt och coachning i Nyköping
Vi erbjuder KBT-terapi och coachning för att hjälpa människor hantera och övervinna mentala utmaningar. Vårt fokus ligger på att skapa långsiktiga förändringar och förbättra livskvaliteten för våra klienter. Med vår erfarenhet och expertis kan vi stödja dig på din resa mot bättre psykisk hälsa.
- Kognitiv beteendeterapi
- Coaching för personlig utveckling
- Stresshantering och avslappning